頭發(fā)干枯毛躁怎么辦?注重護(hù)理才是關(guān)鍵
想要一頭濃密柔順的秀發(fā)是每個(gè)女孩子都希望的,但是如果護(hù)理不及時(shí)頭發(fā)干枯、毛躁統(tǒng)統(tǒng)都會(huì)找上你!護(hù)理頭發(fā)并不是一件簡單的事情,那么我們應(yīng)該怎么做呢?下面我們就來看看吧
頭發(fā)干枯毛躁怎么辦
一、不要天天洗頭
正常時(shí)間是23天左右才洗一次頭,水溫合理控制,太冷或者太燙都會(huì)對發(fā)質(zhì)有影響,洗發(fā)水在手里摩擦起泡之后再抹到頭發(fā)上更好,能讓頭發(fā)變得更加干凈,對頭皮也更加健康。
二、少燙發(fā)染發(fā)
燙發(fā)會(huì)經(jīng)過高溫,染發(fā)會(huì)使用染發(fā)劑,這都會(huì)容易讓頭發(fā)分叉并且變得干枯毛躁,如果你的發(fā)尾由于燙染而變得毛躁了,就要將那部分剪掉,同時(shí)還要減少燙發(fā)染發(fā)的頻率。
三、少使用吹風(fēng)機(jī)
大部分人洗完頭都不會(huì)風(fēng)干,會(huì)用吹風(fēng)機(jī)來解決,但是吹風(fēng)機(jī)溫度過高,對頭發(fā)有不好的影響,所以要使用正確的方法。拿吹風(fēng)機(jī)從下面開始吹,先吹發(fā)根再吹發(fā)梢,與吹風(fēng)機(jī)距離隔遠(yuǎn)一點(diǎn),全面的吹,不要只吹一個(gè)地方,這樣就不會(huì)那么毛躁了。
四、適量使用護(hù)發(fā)素
護(hù)發(fā)素是能夠快速幫助頭發(fā)恢復(fù)光澤的方法,每周使用1~2次,洗完第一遍頭之后,再擠出適量的護(hù)發(fā)素往頭發(fā)上抹,最后用溫水沖干凈就行。購買護(hù)發(fā)素的時(shí)候要注意,香味越淡越溫和,香味越濃越刺激。
五、多吃堅(jiān)果類食物
要有良好的飲食規(guī)律,多休息,不要總吃辛辣的食物,多吃堅(jiān)果類食物,比如花生就是很好的選擇,能夠讓頭發(fā)變黑。