喉嚨痛吃什么好?喉嚨痛不宜吃的食物有哪些
2019-08-10 09:40:24來(lái)源:四海網(wǎng)綜合
感冒喉嚨痛吃什么好?喉嚨痛是一種輕度的病癥,雖然癥狀大多在一兩天之后就會(huì)消失,但是喉嚨痛也是會(huì)給很多人帶來(lái)困擾,那么喉嚨痛吃什么好?喉嚨痛不宜吃的食物有哪些?下面我們就來(lái)看看吧
喉嚨痛吃什么好
1:冰糖。專家認(rèn)為,冰糖性平偏涼,具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)陰潤(rùn)肺、止咳化痰的功效。此外,冰糖也常被加在中藥中用來(lái)引出藥效。
2:綠茶。喝綠茶能解決喉嚨痛的問(wèn)題,因?yàn)榫G茶性涼,具有生津止渴、清熱解毒的作用。
3:梨子。梨子具有潤(rùn)喉的作用,可減輕咽喉疼痛的癥狀,將1個(gè)梨子切片榨汁,更易入口,怕冷或容易腹瀉的孩子,最好飲用溫?zé)岬睦孀又?/p>
4:金橘。冬天喉嚨痛可以吃些金橘子,金橘營(yíng)養(yǎng)豐富,含維生素A、B1、B2、C及鈣等,有消除喉嚨發(fā)炎的作用。
一般普通的喉嚨痛,都是由引發(fā)感冒和流感的病毒所引起,可以自然好,不會(huì)持續(xù)太長(zhǎng)時(shí)間。但如果幾天過(guò)后,喉嚨疼痛仍然沒(méi)有好轉(zhuǎn),并伴有發(fā)熱癥狀等情況,那不管是什么原因引起的,必須馬上就醫(yī)。
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