郎平回應何時退休 懸念待解但女排精神會持續(xù)
2019-10-21 08:38:44來源:四海網綜合
這次奪冠后,央視鏡頭中郎平流淚一幕登上熱搜,也讓國人十分感動。她說,奪冠過程很坎坷,從姑娘們曾經的傷病,到隊員們因訓練無進步的哭泣,賽后,浮想聯(lián)翩的是這些畫面,“就那一瞬間,想得很多。”
聊訓練激勵策略:
曾用紅包鼓勵惠若琪
作為主教練,如何把女排精神講給隊員,激勵并感染她們?郎平的答案是,“不斷地啟發(fā)他們,不斷地軟硬兼施,不斷地用我們的大目標去激勵她們。”
比如,當隊員都很沉悶、特別累,而且你要求很高的時候,心靈雞湯的刺激就要上來了。郎平會告訴她:你現在崩,比你場上崩要好,“你怎么打這個,你是準備到那個時候考慮這個問題,還是在現在訓練當中去挑戰(zhàn)自己,去考慮這問題?”
她會要求隊員從實戰(zhàn)出發(fā),平時要求的訓練目標和目的,會在項目開始前講解,也會在每一天訓練結束后的業(yè)務學習中,用分析數據為大家分析差距。
在激勵隊員上,郎平還分享了一個段子。有段時間,惠若琪的攔網,成了對方進攻的靶子,一被教練批評,她就眼圈泛紅。那時候,朱婷后排防守也不好,郎平連帶兩人一塊訓,“小惠,你這種攔網,朱婷在后排,你覺得還有希望嗎?”
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