吃什么水果能預(yù)防咳嗽？秋燥咳嗽的水果食療秘方

2021-01-13 17:04:04來源：四海網(wǎng)綜合

　　5、柑橘

　　柑橘性涼味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。

　　6、葡萄

　　葡萄含有大量葡萄多酚，具有抗氧化作用，能阻斷游離基因增生，幫助延緩衰老。葡萄中還含有檸檬酸、單寧酸，有強(qiáng)烈的收斂效果和柔軟保濕作用，秋季吃葡萄對于補(bǔ)充水分和緩解秋燥是有好處的。

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