防藍(lán)光眼鏡真的有用嗎？防藍(lán)光眼鏡如何配驗(yàn)?

　　四、使用藍(lán)光眼鏡的注意事項(xiàng)

　　建議從鏡片技術(shù)及品質(zhì)穩(wěn)定性評(píng)估，防藍(lán)光鏡片只適用于長時(shí)間使用電腦等電子顯示設(shè)備的人群，并不適用于視疲勞癥狀患者。

　　防藍(lán)光眼鏡日常佩戴基本不影響，但的確有底色問題，最好去門店試戴之后確認(rèn)是否能適應(yīng)再做選擇。

　　從事設(shè)計(jì)工作者不建議佩戴防藍(lán)光眼鏡，因?yàn)橛猩�差�?huì)影響對(duì)色彩的判斷，可以使用其他方式護(hù)眼，可參照專欄其他的護(hù)眼類的文章。

　　通過佩戴防藍(lán)光眼鏡從而形成高阻斷藍(lán)光易造成色偏、易使眼疲勞。不能把防藍(lán)光眼鏡當(dāng)作“護(hù)身符”，長時(shí)期佩戴不節(jié)制用眼，這對(duì)眼鏡來說傷害更大。平常就算是不使用電子產(chǎn)品，眼鏡也會(huì)出現(xiàn)干澀的情況，因此合理用眼、保護(hù)眼睛，比佩戴防藍(lán)光眼鏡更加重要，所以不要再把防藍(lán)光眼鏡當(dāng)作保護(hù)眼睛的“護(hù)身符”!

　　為了在電腦前更好的保護(hù)你的眼睛,我們需要在防藍(lán)光的同時(shí),還需要多吃蔬菜，補(bǔ)充葉黃素、復(fù)合維生素和玉米黃質(zhì)來加強(qiáng)眼睛的抗氧化能力，從而保護(hù)我們的眼睛。