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什么食物的維生素c含量高 高維C的常見食物名單大全

2019-11-16 15:16:58來源:四海網(wǎng)綜合

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  10、胡蘿卜含有豐富的維生素C,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質(zhì)沉積。因此,常食胡蘿卜可使皮膚白凈細(xì)膩。

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