啤酒和紅酒哪個度數(shù)高 哪個更營養(yǎng) 啤酒和紅酒的區(qū)別

　　二、 紅酒

　　紅酒是比較養(yǎng)生的一種飲品，也是一種果酒，提取了葡萄中的全部營養(yǎng)，含有豐富的維生素和人體所需的氨基酸。當(dāng)然葡萄酒能養(yǎng)生養(yǎng)顏，最大的原因是，含有豐富的多酚類物質(zhì)，具有抗氧化、防衰老、保護心臟的作用。尤其是“白藜蘆醇”、單寧這種多酚物質(zhì)。

　　但是紅酒也是酒，也是含有酒精的，紅酒酒精含量雖然比白酒低，但是比啤酒要高。一旦喝多了，酒精的攝入量也是很多的，對身體就會造成一定程度的傷害。人每天酒精的攝入量是有限的，一旦超過了就是一種負擔(dān)“物極必反”，從健康角度出發(fā)，男性每天酒精量不要超過25克，女性不超過15克。換算成紅酒的量，男性每天最好不超過250毫升，剛好一杯，女性每天喝的量不超過150毫，半杯即可。