科學(xué)流言終結(jié)榜 2019年度十大科學(xué)流言終結(jié)榜具體內(nèi)容

　　中國科協(xié)發(fā)布2019年度十大“科學(xué)”流言終結(jié)榜！(17日)中國科協(xié)在京舉辦了“典贊·2019科普中國”活動，活動現(xiàn)場發(fā)布了多項科技領(lǐng)域評選結(jié)果，其中最受關(guān)注的2019年十大“科學(xué)”流言終結(jié)榜也新鮮出爐。登上這份科學(xué)流言終結(jié)榜的十大科學(xué)流言分別是：

　　1. 5G基站輻射對人體會產(chǎn)生很大影響

　　流言內(nèi)容：一位互聯(lián)網(wǎng)知名人士宣稱，5G基站密度極其高，因?yàn)槭呛撩撞�，振動頻率高，對水分子和氧分子的一些震蕩頻率可能會產(chǎn)生共振。他根據(jù)自己的物理知識判斷，5G基站對人體的危害是很大的。

　　辟謠內(nèi)容：首先，輻射是一種能量傳遞方式。地球本身就是一個大磁場，自然界電閃雷鳴、太陽黑子活動等都會產(chǎn)生電磁輻射，并伴隨著生命產(chǎn)生和演化的整個過程。在日常生活中，無線電臺、微波爐、電磁爐、電腦、電視機(jī)和吹風(fēng)機(jī)等都是電磁波的發(fā)射源，可以說電場輻射已經(jīng)是人們生活密不可分的一部分。其次，手機(jī)、基站的電磁輻射能量較小，不能使得DNA鏈斷裂，屬于非電離輻射，與X光、核輻射等電離輻射完全不同，它主要是熱效應(yīng)。而且，現(xiàn)代無線通信技術(shù)都采用了上下行的功率智能控制技術(shù)，所以通信基站數(shù)量越多，手機(jī)通話效果就越好，而手機(jī)和基站的電磁輻射反而會越小。最后，按照國家標(biāo)準(zhǔn)要求，通信基站的電磁輻射需要小于40微瓦/平方厘米。在實(shí)際執(zhí)行的時候，運(yùn)營商考慮到不同制式無線通信信號的疊加，工程施工會控制在8微瓦/平方厘米以內(nèi)。

　　2. 中國高鐵輻射嚴(yán)重，“坐高鐵=照X光”

　　流言內(nèi)容：國產(chǎn)高鐵從誕生起就存在嚴(yán)重的輻射問題，坐高鐵等同于照X光，對人最大的危害就是破壞女性生殖系統(tǒng)。

　　辟謠內(nèi)容：我國高速鐵路上運(yùn)行的列車，使用的電力一般為2.5萬伏特、50赫茲交流電。高鐵的高壓電力設(shè)備產(chǎn)生的電磁輻射屬于“極低頻電磁輻射”。能量較小，不會使DNA鏈斷裂，屬于非電離輻射，完全不同于醫(yī)院里X光的電離輻射。所以“坐高鐵=照X光”的說法純屬誤導(dǎo)。有電的地方就有輻射，普通火車、地鐵都有輻射，手機(jī)、剃須刀有輻射，太陽光也有輻射。只要輻射在一個安全值內(nèi)，就不會對人產(chǎn)生影響。國際非電離輻射防護(hù)委員會規(guī)定，高鐵產(chǎn)生的磁場輻射的安全標(biāo)準(zhǔn)為100微特斯拉(磁感應(yīng)強(qiáng)度單位)以下，電場輻射的安全標(biāo)準(zhǔn)為5千伏/米以下。北京鐵路局專業(yè)人士曾專門對高鐵車廂中的電場輻射進(jìn)行測量并公開測量數(shù)據(jù)，不同車型的一等車廂、二等車廂、車廂連接處、駕駛室等位置，電場輻射值分布在0.011—0.021千伏/米范圍內(nèi)。比對這些數(shù)據(jù)不難發(fā)現(xiàn)，中國高鐵的電磁輻射量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于國際標(biāo)準(zhǔn)，根本不可能對人體造成傷害。

　　3. 長期服用降壓藥致死

　　流言內(nèi)容：一半以上高血壓患者死于腎衰竭、心衰竭，這與長期服用降壓西藥關(guān)系重大。西藥會讓患者產(chǎn)生強(qiáng)烈的藥物依懶性，藥物“毒性”則會摧殘心、腦、腎，還會帶來頭暈、惡心，心慌，哮喘，水腫等副作用。

　　辟謠內(nèi)容：高血壓是一種常見疾病，如果長期得不到有效治療，會導(dǎo)致身體靶器官的損傷或衰竭，如心衰、腎衰、心梗、腦梗等，最終造成患者死亡。服用降壓藥的目的是為了避免靶器官的損害，所以并不會造成患者的死亡。其次，由于病人的個體差異，目前有少部分降壓藥確實(shí)會引起小部分人身體不適，如頭暈、惡心、局部水腫等，但通過對藥物的調(diào)整，基本可以解決上述副作用的出現(xiàn)。此外經(jīng)科學(xué)證實(shí)，降壓藥基本沒有成癮性，不會讓患者產(chǎn)生強(qiáng)烈的藥物依賴。

　　4. 電子煙無毒無害，是戒煙的利器

　　流言內(nèi)容：電子煙可以替代傳統(tǒng)卷煙，其產(chǎn)品“健康無公害”，具有“無二手煙”“杜絕焦油等致癌物”“幫助戒煙”等效果，值得推廣。

　　辟謠內(nèi)容：雖然電子煙不含焦油，相對傳統(tǒng)卷煙危害小一些，但電子煙中含有對健康有害的尼古丁。另外，導(dǎo)致煙癮的主要成分是尼古丁，電子煙中的尼古丁也一樣會讓人上癮，有些電子煙的尼古丁含量甚至超過傳統(tǒng)卷煙，所以抽電子煙并不能幫助吸煙者有效戒煙。

　　5. 饑餓能夠“餓死”腫瘤，延緩衰老

　　流言內(nèi)容：有流言稱人體細(xì)胞在饑餓的時候，能把自己體內(nèi)的無用或有害物質(zhì)自行吃掉，以提供自己生存需要的能量，所以吃素或少吃飯可以激活“細(xì)胞自噬”，起到延緩衰老、延年益壽等作用。

　　辟謠內(nèi)容：通過少吃、吃素降低得癌的幾率，這種方法是不可取的。研究發(fā)現(xiàn)，營養(yǎng)不良的人腫瘤發(fā)生率更高，腫瘤患者發(fā)生營養(yǎng)不良的幾率也明顯高于其他良性疾病，如果腫瘤患者患有合并營養(yǎng)不良癥，會導(dǎo)致免疫力進(jìn)一步下降，不利于疾病的治療和康復(fù)。另外，“細(xì)胞饑餓”并不等于我們?nèi)粘Ｋ�理解的饑餓，斷食、辟谷也不等于醫(yī)學(xué)研究中的自噬，現(xiàn)階段的自噬研究離臨床應(yīng)用還相當(dāng)遙遠(yuǎn)，自噬與抗腫瘤、衰老的關(guān)系也尚不明確。輕斷食、生酮飲食、無麩質(zhì)飲食這些近年來很火的飲食概念，原本在醫(yī)學(xué)上都是針對特定人群(肥胖、小兒癲癇、明確的麩質(zhì)過敏等)的治療方式，實(shí)施前后都需要醫(yī)學(xué)專業(yè)人士進(jìn)行評估和監(jiān)測以保證患者安全。