吃臍橙有什么好處？臍橙的功效作用

　　橙子是冬季的應(yīng)季水果，此時正是臍橙大量上市的時候，不僅價格便宜而且還汁水豐富酸甜可口。那么吃臍橙有什么好處？本篇文章小編就為大家?guī)�來了臍橙的功效作用介紹，一起來了解一下。

　　臍橙的功效與作用

　　1、解膩降逆

　　臍橙味酸甜，性寒涼，可入肝、胃經(jīng)。吃臍橙可以緩解飲食停滯而引起的嘔吐不適情況，若胃中浮風惡氣，肝胃郁熱等，臍橙都可以輔助改善。

　　2、開胃、化痰

　　臍橙味道清爽，能解油膩開胃助消化，若食欲不振、胸腹脹滿作痛、便溏腹瀉等，是可以吃臍橙改善的。吃臍橙可幫助化痰，因為臍橙具有潤肺、止咳、化痰、順氣、止渴等功效。

　　3、防中風

　　據(jù)英國一項新研究發(fā)現(xiàn)，吃臍橙及其他柑橘類水果有助于降低女性中風危險。從實驗中發(fā)現(xiàn)，常吃柑橘類水果的婦女中風危險降低10%。