高考前不能做什么？高考前禁忌及注意事項

       距離今年高考已經(jīng)只剩五天時間了，在這五天的時間里，學生們不僅要做好復習工作還要做好心理疏導。那么高考前不能做什么？本篇文章小編就為大家?guī)�來高考前禁忌及注意事項匯總。

​​​​​​​　　重大考試前的禁忌有哪些

　　第一，考前近幾天的飲食一定要清淡，不要吃太過油膩的菜肴，比如大魚大肉，過量的蛋黃等，吃得太過油膩會導致頭腦不清，不利于考試當天的發(fā)揮。

　　第二，考試期間，以及考試前幾天的食物一定要新鮮、干凈，如果吃到不干凈的食物拉了肚子的話，會對考試產(chǎn)生很不好的影響。

　　第三，考試前一天和考試期間，不要喝酒，重點要注意的是不要喝到含酒精成分的飲料，否則會導致考試時候頭腦不清楚，身體發(fā)熱等其他的癥狀，影響考試的發(fā)揮。

　　第四，如果不小心考試之前得了感冒、咳嗽或是發(fā)炎的病癥，吃藥的時候要注意藥物的成分，不要吃含令人貪睡的成分的藥物，防止考試的時候在考場睡著。

　　高考前有什么需要注意的

　　高考前最重要的事情是對自己的全面評估，你擅長什么、短板在哪里、完成一科試題通常需要多久、每一科的實力如何等等。這項工作其實在高三的密集型訓練中已經(jīng)完成，只是你可以利用考前的一兩天假期做一個完整的把控和全面的準備。

　　看好考場也是必須的，不僅僅是找到自己的座位，建議提前坐幾分鐘感受下桌椅的高低平穩(wěn)是不是合適，有的桌椅可能略有瑕疵比如輕微的晃動，雖然幾率比較小但是以防萬一。（如果確實有問題要在看考場的時候考慮更換。椅子比較容易，通常教室外可能會有備用的椅子，但是桌子由于貼上了座位號可能要聯(lián)系考場的老師解決問題了。）