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小雪節(jié)氣有什么禁忌

2021-11-17 21:41:41來源:四海網(wǎng)綜合

  小雪節(jié)氣不一定會小雪,主要的含義是反映天氣的一個變化。那么小雪是24節(jié)氣中的第幾個節(jié)氣呢?小雪節(jié)氣有什么禁忌呢?

  小雪是第幾個節(jié)氣

  小雪節(jié)氣是第二十個節(jié)氣,二十四節(jié)氣排序為,立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨、立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑、立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。二十四節(jié)氣的名字反映了季節(jié),氣候,物候的一些變化。

  小雪節(jié)氣有什么禁忌

  1、忌緊閉門戶:如果需要經(jīng)常呆在室內要保證開窗通風,以保持室內的空氣流通和濕度,遠離干燥和流感。在冬季,人們往往最關心室內的溫度,而忽略了室內的通風和濕度。房間溫度太高而濕度太低,也會引起身體不適,極易發(fā)生疾病。冬季室內保濕除每日向地上灑些水,或用濕拖把拖地板以增加濕度外也可在散熱設施附近放一盆水,讓水慢慢蒸發(fā),以保持室內空氣濕潤。此外,在居室內養(yǎng)幾盆花草或是購買加濕器,也可調節(jié)室內濕度,使居室內充滿清新空氣。

  2、忌早睡早起:小雪前后的起居調養(yǎng)切記“養(yǎng)藏”陽氣。專家強調,人們要適當早睡,同時,早晨也不易起得太早,尤其老年人時間允許的話,最好等太陽升起,陽氣生發(fā)時再起床,以保證充足的睡眠,有利于陽氣潛藏,陰精蓄積。

  3、忌吃燥熱食物:冬季寒冷,人們喜歡吃溫熱的食物以抵御嚴寒。我國北方冬季愛吃羊肉,南方冬季愛吃甲魚,都屬于溫補的食物。但并不是熱性的食物都適合在小雪季節(jié)食用,燥熱的東西吃多了容易上火,甚至會因為燥熱產(chǎn)生疾病。

  小雪節(jié)氣穿什么

  1、北方地區(qū):小雪節(jié)氣時,北方地區(qū)溫度跌破零點,已經(jīng)開始飄雪了,面料松軟的羽絨服是最佳的保暖服裝,下雪的時候再穿件羊毛衫,下半部分穿秋褲或者棉褲就可以輕松御寒了。

  2、南方地區(qū):小雪節(jié)氣時,南方地區(qū)大部分地區(qū)的溫度都在5°左右,女士穿呢大衣、長褲、長裙;男士穿西裝、毛衣。

  小雪的天氣特點

  氣溫逐步達到0℃以下。 小雪節(jié)氣是二十四節(jié)氣中第一個以“雪”命名的節(jié)氣,到了小雪節(jié)氣后,西北風開始成為中國國境?停跉鈮旱挠绊懴,氣溫開始逐步下降,一直降到0℃以下,雖開始降雪,但雪量不大,故稱小雪。

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