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哺乳期吃蜂蜜好嗎

2022-01-03 11:14:00來源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、哺乳期是可以喝蜂蜜的。哺乳期喝蜂蜜水是可以的,對哺乳也不會有影響,還能調理便秘,蜂蜜性平味甘,能補中緩急、潤肺止咳、潤腸燥,營養(yǎng)豐富,又可以美容,藥用療效具有清熱解毒、止痛等功效。

  2、若產(chǎn)后出現(xiàn)便秘,可在每天早上空腹用涼開水沖蜂蜜吃,幫助通便。而且產(chǎn)后的媽媽在哺乳期一般身體比較虛弱,蜂蜜能很好的為媽媽補充能量。

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