一個月吃幾次榴蓮合適

2022-01-11 12:45:43來源：四海網(wǎng)綜合頭條

　　1、1-4次是比較恰當?shù)摹?/p>

　　2、榴蓮性溫熱，食用榴蓮會增加身體中的燥熱之氣，對于本身體質(zhì)較為燥熱的人群來說，一個月吃一次即可，吃多了會增加內(nèi)熱、上火的癥狀；而對于體質(zhì)寒冷的人群來說，適量食用榴蓮可以起到溫補作用，每個月吃4次是比較恰當?shù)摹?/p>

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