懷孕初期適合吃什么零食
2022-02-06 16:10:36來源：四海網(wǎng)綜合頭條
1、在懷孕期間適當?shù)某孕┝闶�，但盡量的不要吃油炸膨化類的食品，平時可以吃些面包類的，吃些堅果類的，吃些新鮮的瓜果蔬菜類的。
2、平時可以多吃些瓜子花生，開心果，碧根果，松子等也可以適當?shù)某孕┨O果，香蕉，藍莓。草莓有效的補充身體所需的營養(yǎng)，刺激胎兒大腦神經(jīng)的發(fā)育。
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