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孕婦可以喝烏雞湯嗎

2022-02-09 16:10:53來源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、孕婦可以適當?shù)暮纫恍蹼u湯,但是不能喝太多,容易致使胎兒肥胖,增加生產(chǎn)的難度。另外,容易使得體內(nèi)營養(yǎng)過剩,于自身也不利。

  2、對于在懷孕期間有輕微貧血癥狀的或者是體質(zhì)比較虛弱的婦女,是可以適量喝一些的,不僅能給孕婦補血,為生產(chǎn)做準備;還有美容養(yǎng)顏,強健身體的功效。并且烏雞中含有的葉酸,對胎兒的發(fā)育也有好處。

  3、不過,孕婦在喝烏雞湯的時候,需要注意不要在燉煮的烏雞湯中加入大補的藥材,應該根據(jù)醫(yī)生的建議酌情食用。如果在烏雞湯中加入大量的枸杞,有可能引起胎動頻繁,嚴重者易導致流產(chǎn)。

  4、孕婦如若需要喝烏雞湯,最好是喝清燉烏雞湯了。這樣也最有利于吸收烏雞的營養(yǎng),也不用擔心會與其他食物相沖。

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