夏天怎么吃荔枝不上火？吃荔枝不上火妙招推薦

  　　荔枝你喜歡嗎？對(duì)于很多女孩子來(lái)說(shuō)，都喜歡吃荔枝，荔枝是楊貴妃最喜歡的一種水果，但是荔枝吃多了之后容易上火是事實(shí)，上火之后會(huì)伴隨爛嘴巴或流鼻血等癥狀的出現(xiàn)。其實(shí)這一些都是由于貪吃，吃多了引起的。那么荔枝究竟怎么吃不上火呢？吃荔枝不上火的方法你知道嗎？

　　吃荔枝上火解決辦法

　　喝鹽水

　　喜歡吃荔枝但又怕燥熱的人，在吃荔枝的同時(shí)，可多喝鹽水，也可用20-30克生地煲瘦肉或豬骨湯喝，或與蜜棗一起煲水喝，都可預(yù)防上火。

　　吃掉果膜

　　我們?cè)趧兝笾�殼的時(shí)候，果肉上有一層薄薄的白膜，有點(diǎn)澀澀的口感，一般我們都是將它剝掉的，但是如果要防止上火的話建議將薄膜也一起吃掉，然后吃完荔枝之后將荔枝蒂部凹進(jìn)去的果肉白色的蒂狀部分也一起的吃掉，同樣可以防止上火。