女性夏季濕氣重喝什么茶比較好？幾款祛濕茶推薦
二花蜜茶
食材：木棉花和槐花各10克，蜂蜜適量。
做法：把木棉花和槐花一起放時(shí)砂鍋，然后再加清水800ml，開始時(shí)要用大火煮沸，然后再用小火熬煮15分鐘左右就可以關(guān)火，要去渣留汁，最后調(diào)入蜂蜜即可以飲用。
功效：二花蜜茶具有很好的清熱祛濕、涼血止痢等的功效。特別是對(duì)于痔瘡大便不暢或者是大便帶血的女性朋友最為適用。
竹葉茶
食材：竹葉茶、冰糖。
做法：取竹葉茶一小撮，加入冰糖適量，用沸水沖泡之后即可飲用。
功效：竹葉茶有清熱、解毒、利尿之作用，加冰糖后沖泡出的茶飲氣味清香，是消暑、祛濕的佳品。
辛涼飲
食材：薏米30克、藿香3克、佩蘭3克、白豆蔻仁3克。
做法：先用開水煎煮薏米半小時(shí)，再用薏米湯來(lái)沖泡其他材料即可。
功效：這四種材料都是祛濕上品，可幫助脾胃化解體內(nèi)濕氣。同時(shí)，薏米還有補(bǔ)益脾胃的作用，能夠增強(qiáng)脾胃抗?jié)竦哪芰�，防止�(jié)駳庠俅吻址浮?
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