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黑布林怎么吃最好吃?空腹吃黑布林的危害

2018-07-02 17:28:05來源:四海網(wǎng)綜合

   黑布林味道一般甜中帶點微酸,要是沒有成熟的,吃起來會非常酸。是一種營養(yǎng)價值十分豐富的水果,那么黑布林什么時候吃最好呢?

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  黑布林什么時候吃最好?

  黑布林最好是在三餐之后食用。

  黑布林含有較多的植物酸,食用之后可增強胃腸消化功能,因此,十分適合在飯后食用,促進胃腸對食物中營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,但黑布林不適合在晚上食用,以免引起肥胖,或者損傷胃腸。

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