天麻可以直接用來泡水喝嗎？天麻泡水喝的功效與作用

 　　天麻是很常見的一種中藥材，它具有很好的功效與作用，也是很多老年人特別喜歡的一種保健食物，那么天麻可以直接泡水喝嗎?天麻泡水喝有什么功效與作用呢?

　　天麻可以泡水喝嗎天麻片是可以直接泡水來喝的，可以改善頭暈、頭痛、天旋地轉(zhuǎn)的癥狀的，常喝還可以健腦。但是泡水喝不如燉著喝的效果好，因為泡水時間比較的短，藥效很難完全的發(fā)揮出來，而燉煮的時間比較長，可以讓天麻的藥效充分的融在湯中。一般可以用天麻燉雞、燉甲魚、燉鴿、燉魚頭等，既可以治療眩暈、頭痛，又可以滋補身體，一舉兩得。