夏季可以開空調睡覺嗎？開空調睡覺這些禁忌千萬要知道

　　(4)空調不要對著人吹

　　預防空調病要注意空調的冷風不要直接吹在身上，這樣很容易加重人體體溫調節(jié)中樞的負擔，而引發(fā)身體不適。

　　正確做法：空調可以調成掃風模式或者是將吹風口遠離人。且離開空調房時最好能夠在陰涼處休息片刻，身體適宜后再活動。

　　(5)保持皮膚清潔衛(wèi)生

　　預防空調病還要注意維持自身皮膚的清潔衛(wèi)生。經(jīng)常出入空調環(huán)境，驟冷驟熱變化很容易使皮膚上附著的細菌堵塞在汗腺中而引發(fā)皮膚感染等等。所以要注意保持皮膚的清潔衛(wèi)生。

　　(6)定期對空調進行清洗

　　空調的工作原理是抽取室內空氣經(jīng)過蒸發(fā)器后再送出原來的空氣，這個過程中，不少的灰塵、細菌等很容易積聚在空調內�？照{制冷送風的時候也容易將這些細菌污垢重新吹出來污染室內空氣，造成疾病的傳播。

　　正確做法：每個月進行一次空調的清理，如果是長時間使用空調，清洗空調的時間應該相應縮短。