大一軍訓注意事項有哪些？大學軍訓一般多長時間

 　　軍訓是可以說是一種集體活動，可以很好的鍛煉我們，鍛煉我們的吃苦耐勞能力和意志，那么大一軍訓需要注意的方面有哪些呢?大學軍訓一般多長時間呢?

　　大學軍訓注意事項有哪些

　　做好準備工作

　　開始軍訓后，每一次訓練前都要帶齊裝備，出門前要認真檢查軍訓服裝，如：軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。

　　裝束一定要合適

　　腰帶要適當緊一點，走起路來會更有精神勁兒;襪子最好穿棉制運動襪，鞋子里面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳后跟會舒服一點。

　　注意補充水分

　　以運動飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。以運動飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。

　　注意補充營養(yǎng)

　　軍訓后體力消耗極大，這個時候不要虧待自己，多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點湯菜類，同時注意補充各種維生素。

　　注意防病

　　大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再補充水分，以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。