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螃蟹吃多了會拉肚子嗎?螃蟹怎么吃最好吃呢?

2018-08-20 16:26:06來源:四海網(wǎng)綜合

   螃蟹是非常誘人的美食,但是食用的方法不正確會容易導致拉肚子的,那么吃螃蟹怎么避免腹瀉呢?中秋節(jié)前后正是吃螃蟹的最好季節(jié),所以千萬不要錯過了!

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  吃螃蟹拉肚子怎么止瀉

  1、生姜紅糖水

  螃蟹是寒性的食物,因此可選擇飲用生姜紅糖水,這樣即可中和一下螃蟹的寒性。但是,并不要簡單的認為生姜紅糖水就是用熱水沖泡生姜和紅糖,正確的做法應是將生姜清洗干凈后切成細絲,再放入鍋里,大火燒開后放入紅糖,再小火煮幾分鐘左右,生姜汁融入糖水里面即可。一定要趁熱喝你會感受到甘甜中帶有稍許辣味,喝完之后就會感受到全身發(fā)汗,身體里面的寒氣都煙消云散,腸胃也會特別舒服。

  2、粥飲

  除了生姜紅糖水,清粥小菜也能改善腸胃,令腸胃得到休息,還可以促進消化。

  注意:如果腹瀉情況嚴重,出現(xiàn)嚴重的上吐下瀉癥狀,必須立即就醫(yī)診治。

  怎么避免吃螃蟹腹瀉1、搭配生姜。吃螃蟹絕對少不了生姜,生姜可以提高一級促進血液循環(huán),可以刺激胃液分泌,而且生姜的溫熱性可以中和性寒的螃蟹,尤其是食用了沒有徹底加工的螃蟹,可以用生姜消滅螃蟹里面殘留的細菌和病菌。因此建議食用螃蟹的時候放入一些姜末和姜絲在醋碟中,之后再用螃蟹肉沾著醬汁吃即可。

  2、或者吃了螃蟹肉厚飲用一杯生姜紅糖水,因為紅糖和生姜一樣具有溫補暖胃驅(qū)寒的功效,可以有效防治吃螃蟹導致的腹痛腹瀉。

  3、還有,自己在家烹制螃蟹的時候要用高溫蒸半小時,這樣才可以將螃蟹完全蒸熟透,而且建議放入黃酒和白酒里面浸泡,這樣才能更好的將細菌消滅掉。以及不吃冷蟹、死蟹等。

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