冬季頭發(fā)多久洗一次最好？冬季這樣洗頭最科學

　　洗頭的最佳時間和水溫

　　最佳時間是12點之后

　　理論上講，從中午12點~晚上10點這段時間都是比較適合洗頭的。上班族一般白天無法洗頭，那就晚上在10點之前洗頭就很好，有充足時間等頭發(fā)完全干，然后再睡覺就毫無影響了。

　　還有一個理論認為，晚上10點到凌晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期，所以10點之前洗頭，等頭發(fā)干了之后，早點睡覺，不僅對身體好，也是養(yǎng)發(fā)的一個訣竅。

　　水溫40度左右

　　涼水洗頭是最刺激頭皮的，可能導致脫發(fā)!太熱的水洗頭也會傷害毛囊，最佳的水溫是在40度左右，感覺到比體溫稍熱即可。