路怒癥的表現(xiàn)形式有哪些？潛在馬路殺手千萬別忽視

　　如何減輕或者路怒癥表現(xiàn)?

　　1、音樂心里調(diào)節(jié)

　　不少人開車時候還是喜歡聽音樂的，如果是一路坦途的情況下還好，如果是車流量較大的時候，建議多聽一些舒緩的音樂，那些節(jié)奏感強(qiáng)，有著重金屬效果的音樂還是放棄吧，相信聽著那么刺激的音樂，大腦很難平靜下來，路怒很容易發(fā)生。

　　2、學(xué)會控制

　　出門在外，最難做到的一個字就是“忍”，其實(shí)面對各種突發(fā)引起路怒的事件，我們?nèi)绻�多用一些阿Q精神去自我安慰就好，假如碰到對方強(qiáng)硬加塞，您就滋當(dāng)它是個手潮的新手不小心為之。當(dāng)想到要開斗氣車時，多想想家里人等你平安回來，我想大多數(shù)司機(jī)還是可以做到控制自己情緒的。

　　3、全社會共同提升

　　對于路怒癥來說，不是一個個體問題，一個巴掌拍不響，造成路怒的原因肯定是多樣性的，我們是否可以從駕校環(huán)節(jié)中，多增加一些駕駛安全觀念的重點(diǎn)培訓(xùn)，在每次駕照年審時增加安全性教育和視頻學(xué)習(xí)內(nèi)容，是否可以從幼兒園甚至小學(xué)開始就增加交通安全知識普及，再比如我們在公共交通規(guī)劃時，是否更加合理規(guī)劃一下?相信多元化的提升，也可以適當(dāng)?shù)慕档吐放�癥的發(fā)生。

　　總結(jié)：路怒癥雖然可怕，但是如果每個人都為減少路怒發(fā)生而做點(diǎn)什么，那么路怒癥自然就會消失!