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生活當中小心這些習慣!喝口水都能讓你發(fā)胖

2018-11-13 16:49:07來源:四海網(wǎng)綜合

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  4、坐下來就不動了

  長久保持一個姿勢不僅會令血液循環(huán)阻塞,還會讓身體局部出現(xiàn)水腫,是最容易引發(fā)肥胖的細節(jié)。

  5、強憋三急成習慣

  經(jīng)常憋三急,不僅會讓身體內(nèi)的毒素增加5-10倍,并且對腸胃運動、腎臟代謝和肝臟代謝都有很大影響。長期憋三急的人都有腰腹肥胖、大腿粗的現(xiàn)象。

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