2018大雪節(jié)氣是幾月幾號？大雪節(jié)氣養(yǎng)生有什么講究

 　　每年冬季的第三個節(jié)氣——大雪，它的到來代表著仲冬的開始，此后氣溫將明顯下降，天氣更為寒冷的同時，也更有可能降雪了，那么2018年大雪節(jié)氣是幾月幾號呢?大雪節(jié)氣養(yǎng)生應(yīng)該注意什么呢?

　　問：2018年大雪幾點幾分?

　　答：2018年大雪是2018年12月7日12時25分48秒。

　　大雪時節(jié)宜保暖

　　冬屬陰，故冬“去寒就溫”，預(yù)防寒冷侵襲是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。

　　大雪時節(jié)宜健腳

　　必須經(jīng)常保持腳的清潔干燥，襪子勤洗勤換，每天堅持用溫?zé)崴�洗腳，同時按摩和刺激雙腳穴位。每天堅持步行半小時以上，活動雙腳。此外，選一雙舒適、暖和輕便、吸濕性能好的鞋子也非常重要。