孕期葉酸什么時候吃比較好？葉酸的具體作用
2018-11-26 14:13:33來源：四海網(wǎng)綜合
眾所周知，女性在懷孕期間就要適當?shù)淖⒁庋a充葉酸，葉酸能夠防止孕婦貧血還能夠降低寶寶的畸形發(fā)生率，那么孕期葉酸什么時候吃比較好？下面來了解葉酸的具體作用吧。
葉酸什么時候吃？
育齡女性應從孕前3個月開始每日補充葉酸0.4mg，并持續(xù)至整個孕期。如果你對自己的情況不能準確判斷，一定要咨詢醫(yī)生的意見。吃葉酸最好是早飯前半小時至一小時吃，空腹吸收的效果好。
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