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葛根粉怎么吃功效最好?想要豐胸這樣吃才有效

2018-12-05 14:28:48來源:四海網(wǎng)綜合

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  葛根粉什么時間服用最佳

  1、豐胸最佳服用時間:午餐和晚餐后的一小時左右

  人在進食之后消化系統(tǒng)會活躍地工作起來,在此期間腸、胃等消化器官會把攝入的食物分解后消化,并將營養(yǎng)傳遞到人體最需要的地方。選擇餐后一小時這個時間是因為那時腸胃已經(jīng)把食物消化得差不多了,但消化系統(tǒng)依然保持活躍,在此時服用葛根粉能促進其營養(yǎng)成分的吸收,最大化它的營養(yǎng)價值。

  根據(jù)不同體型和食量的人,最佳服用時間有所不同。如果你屬于偏胖體型,食量較大,餐后一個半小時是最佳服用時間;如果你體型偏瘦,食量很少的話,那么餐后的半個小時服用則最好。

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