葛根粉怎么吃功效最好？想要豐胸這樣吃才有效

　　2、降血壓、血脂最佳服用時間：每天上午10點和晚上9點

　　每天上午的10點鐘是人體從睡眠狀態(tài)中完全恢復的時間點，血壓和血脂會在這時達到一個很高的水平，服用葛粉能有效地抑制血壓、血脂的升高;晚上9點在生物鐘角度上來說是身體發(fā)出睡眠提示的時間點，在此時服用葛粉可以確保睡眠過程中血壓、血脂的平穩(wěn)。

　　無論你是為了豐胸、養(yǎng)顏，還是降“三高”和養(yǎng)生，都要謹記以上所述的最佳服用時間，這樣才能讓葛粉為你的身體貢獻出更多的營養(yǎng)和健康價值。