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自助餐怎么吃最劃算?吃自助餐的正確進(jìn)食順序

2018-12-06 08:32:45來(lái)源:四海網(wǎng)綜合

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  5、沙拉比較爽口,可以補(bǔ)充一些維生素。對(duì)于烤肉吃到膩味的人來(lái)說(shuō)很合適。這時(shí)候也說(shuō)明你的自助餐之旅快結(jié)束了。但是還可以戰(zhàn)斗一番。吃沙拉不要著急,要閑情逸致地吃,可以在自助餐廳里走走,差不多一會(huì)兒就會(huì)發(fā)現(xiàn)肚子又騰出地方了,可以少量再吃點(diǎn)別的。

  6、飯后來(lái)點(diǎn)甜點(diǎn)也不錯(cuò),布丁,慕斯或者鮮奶蛋糕。黑森林比較多,或者抹茶味,可以吃一些,有些甜食做的還不錯(cuò),可以配點(diǎn)飲料喝,和同伴聊聊天。

  特別提示:最好不要和碳酸飲料,太容易有飽腹感

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