自助餐怎么吃最劃算？吃自助餐的正確進(jìn)食順序

　　5、沙拉比較爽口，可以補(bǔ)充一些維生素。對(duì)于烤肉吃到膩味的人來(lái)說(shuō)很合適。這時(shí)候也說(shuō)明你的自助餐之旅快結(jié)束了。但是還可以戰(zhàn)斗一番。吃沙拉不要著急，要閑情逸致地吃，可以在自助餐廳里走走，差不多一會(huì)兒就會(huì)發(fā)現(xiàn)肚子又騰出地方了，可以少量再吃點(diǎn)別的。

　　6、飯后來(lái)點(diǎn)甜點(diǎn)也不錯(cuò)，布丁，慕斯或者鮮奶蛋糕。黑森林比較多，或者抹茶味，可以吃一些，有些甜食做的還不錯(cuò)，可以配點(diǎn)飲料喝，和同伴聊聊天。

　　特別提示：最好不要和碳酸飲料，太容易有飽腹感