冬季咳嗽怎么辦?冬季怎么預防咳嗽?
2018-12-20 11:18:15來源:四海網(wǎng)綜合
冬季天氣往往非常干燥,很容易引起咳嗽,經(jīng)常咳嗽不但會使人的免疫能力降低,對我們的嗓子和心肺都有一定危害,所以不要小看咳嗽,那么咳嗽了該怎么辦呢?平時怎么去預防?
咳嗽怎么辦
一、平時多注意預防
1、很多時候咳嗽都是伴隨著咽喉疼痛的,這個時候我們要注意勞逸結(jié)合,防止受冷受凍的現(xiàn)象,如果在急性期應該要注意休息。
2、咳嗽的患者如果經(jīng)常接觸一些粉塵或是化學物質(zhì),這個時候一定要做好防護的措施,應該戴口罩、面罩等,并盡可能遠離這些東西。
3、咳嗽的朋友平時也應該喝一點淡鹽水,飲食也要容易消化,保持大便通暢。還有這個時候就要忌煙、酒、辛辣、過冷、過燙、帶有腥味的刺激性食物。
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