冬季咳嗽怎么辦？冬季怎么預防咳嗽？

 　　冬季天氣往往非常干燥，很容易引起咳嗽，經(jīng)常咳嗽不但會使人的免疫能力降低，對我們的嗓子和心肺都有一定危害，所以不要小看咳嗽，那么咳嗽了該怎么辦呢?平時怎么去預防?

　　咳嗽怎么辦

　　一、平時多注意預防

　　1、很多時候咳嗽都是伴隨著咽喉疼痛的，這個時候我們要注意勞逸結(jié)合，防止受冷受凍的現(xiàn)象，如果在急性期應該要注意休息。

　　2、咳嗽的患者如果經(jīng)常接觸一些粉塵或是化學物質(zhì)，這個時候一定要做好防護的措施，應該戴口罩、面罩等，并盡可能遠離這些東西。

　　3、咳嗽的朋友平時也應該喝一點淡鹽水，飲食也要容易消化，保持大便通暢。還有這個時候就要忌煙、酒、辛辣、過冷、過燙、帶有腥味的刺激性食物。