冬季養(yǎng)生喝什么茶比較好？這些養(yǎng)生茶最值得推薦

  　　冬天喝茶是一件讓人很享受的事，不僅暖身還健體，而且還可以修身養(yǎng)性。對(duì)于喜歡喝茶的人來說，冬季多喝哪些茶比較好呢？今天小編就來為你匯總一些冬季比較好的茶的品種，不妨可以喝一下。

　　這五種茶最宜在冬天喝

　　1、紅茶：紅茶是溫性的，比較適合冬天來飲用，而且紅茶還可以解油膩，冬天吃肉多了可以喝杯紅茶哦。尤其冬天容易手腳冰涼，喝了紅茶身體便會(huì)暖和起來。

　　2、紅糖姜茶：紅糖姜茶專門為手腳冰冷的女孩子推薦。如果有大姨媽痛的也可以飲用哦!紅糖補(bǔ)血，姜是溫性的東西，如果有點(diǎn)感覺要感冒了趕緊趁熱喝一杯然后睡一覺就立馬好了。

　　3、普洱茶：黑茶的一種，可以減肥，屬于半發(fā)酵茶。和紅茶一樣是比較溫和的茶類。