小寒節(jié)氣吃什么食物好？強(qiáng)烈推薦6種養(yǎng)生食物
2019-01-05 09:48:19來源：四海網(wǎng)綜合
小寒，是二十四節(jié)氣中第二十三個(gè)，標(biāo)志著一年中最寒冷日子的開始。那么小寒節(jié)氣吃什么食物好？強(qiáng)烈推薦6種養(yǎng)生食物了解一下。
小寒節(jié)氣吃什么食物好？
1、小寒時(shí)節(jié)吃山藥羊肉湯好
山藥具有三臟同補(bǔ)的功效,羊肉本身具有良好的溫補(bǔ)作用,又能夠去寒氣,所以是虛寒證的通補(bǔ)方。
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