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火龍果和什么不能同吃?火龍果的食用禁忌了解一下

2019-01-18 14:32:56來源:四海網(wǎng)綜合

    火龍果屬于大家日常比較經(jīng)常吃的一類水果,其營養(yǎng)價值相當豐富,而且常吃火龍果還有美容減肥方面的功效,那么火龍果和什么不能同吃?火龍果的食用禁忌了解一下。

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       火龍果不能和什么一起吃?

  1、火龍果不能和香蕉同吃

  很多人喜歡用火龍果榨汁或做成沙拉食用,這時會選擇添加其他的水果。但是,火龍果不適合和香蕉一起榨汁或做成沙拉同食,香蕉和火龍果一樣都是屬于寒涼性的水果,并且香蕉還具有潤腸通便的功效,兩種一起食用容易引起腹瀉。

  2、火龍果不能和牛奶同吃

  火龍果含有較高的維生素C,紅心的更含有大量的花青素,這兩種成分都是屬于強氧化性的物質(zhì),而牛奶的主要營養(yǎng)物質(zhì)是蛋白質(zhì),和火龍果一起食用會引起牛奶的變質(zhì),形成絡合物,不易消化吸收,不僅會降低彼此的營養(yǎng)價值,還可引起消化不良。嚴重的話還會產(chǎn)生蛋白質(zhì)沉降,引起中毒。建議兩者間隔半個小時以上,分開食用。

  3、火龍果不能和寒性食物同吃

  火龍果不適合與很多寒性食物一起食用。一起食用容易導致脾胃虛寒,影響消化,嚴重時還可出現(xiàn)腹瀉、腹痛、腹脹等不適癥。

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