經(jīng)常吃草莓有哪些益處？常吃草莓的六大好處
2019-02-25 14:32:13來(lái)源：四海網(wǎng)綜合
吃草莓的好處3：護(hù)心
據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，草莓還有降低血脂和緩解血管炎癥的功效，對(duì)心血管病人來(lái)說(shuō)是非常得益的水果。另外草莓中所含的葉酸也是有助于心臟的健康，可見(jiàn)草莓的護(hù)心作用十分強(qiáng)大。
吃草莓的好處4：抗衰老
據(jù)美國(guó)最新研究發(fā)現(xiàn)，草莓能防止與年齡有關(guān)認(rèn)知能力衰老，是不錯(cuò)的養(yǎng)顏水果。
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