Swisse蔓越莓膠囊要咬破吃嗎?網(wǎng)友分享心得體會(huì)

　　服用心得

　　圖1.2是蔓越莓膠囊和月見草膠囊，因?yàn)樽约和唇?jīng)才購入的，吃了一個(gè)月左右，第二個(gè)月來親戚就不會(huì)痛來呢，以前每次來都是剛開始兩天很難受，睡覺都不好睡得那種，有個(gè)熱水袋才能緩解，后面因?yàn)榕笥淹扑]就購入這個(gè)搭配吃了一個(gè)月就完全緩解了，所以這兩款產(chǎn)品對(duì)我來說是有效果的，推薦有同樣需求的可以試試看哦。圖3是葡萄籽膠囊，只吃了一個(gè)多月，暫時(shí)沒有看到效果呢，后面我會(huì)來報(bào)告的哈，因?yàn)槲遗笥旬?dāng)時(shí)也是吃了兩個(gè)月以上才看見效果呢哦～對(duì)了，個(gè)人每天是蔓越莓一顆，月見草兩顆，葡萄籽兩顆，建議隨餐和飯后，建議早餐或午餐服用

　　(ps：經(jīng)期階段停吃哦，走后再繼續(xù)服用)