Swisse蔓越莓膠囊要咬破吃嗎?網(wǎng)友分享心得體會

　　蔓越莓什么時間服用最好

　　以swisse蔓越莓為例，成年女性，每日一次，每次一粒，隨餐服用。

　　如果您日常沒有時間的話，也建議不要太晚，因為它會加速代謝，對睡眠有一定影響。

　　swisse蔓越莓食用注意事項

　　該保健品一般適用于二十五周歲以上的女性朋友，其中老人、小孩、免疫功能比較弱的人群不適合吃。另外由于產(chǎn)品里面含有天然的葉綠素，因此會隨著時間的流逝發(fā)生一定的改變，只要生產(chǎn)日期不超過兩年，同時在25攝氏度下面保存，都可以正常的食用。

　　溫馨提醒，不管療效多么顯著的保健品，不管副作用多小的養(yǎng)生產(chǎn)品，都應(yīng)該在正確的方法下面進行食用，否則無法達(dá)到預(yù)期的效果，在另一個層面上來說，就是一種很大的資源浪費。