春季斷奶黃金時期 春季斷奶注意事項和禁忌

　　2、每天需要乳制品

　　3、食品多樣化，可以以如下食品進行搭配，僅作參考：

　　一種主食——稀飯、面食(面條、餛飩、餃子、包子等

　　一種蛋白質(zhì)輔食——豆類、肉類、禽肉、魚、蛋、乳類等

　　一種含礦物及維生素的輔助食品——蔬菜、水果

　　一種能供給能量的輔助食品——5-10克油，10-20克糖

　　4、每天進食5次，3餐加兩次點心，再加奶，每天吃一點鮮魚、肉、豆、蛋，才能保證足夠的蛋白質(zhì)和熱量，以保證寶寶生長發(fā)育的需要。