春季養(yǎng)肝護肝喝什么茶比較好?春季養(yǎng)肝5款茶推薦
2019-03-05 16:14:49來源:四海網(wǎng)綜合
養(yǎng)肝茶3:荷葉茶
春節(jié)期間吃太多油膩營養(yǎng)豐富的食物,一體檢不小心發(fā)現(xiàn)了脂肪肝,這可就麻煩了。這個時候不妨試試荷葉茶,因為荷葉茶中富含荷葉堿具有消脂的作用,可以減少脂類物質以及氧化低密度脂蛋白的生成,防止脂肪肝的形成,養(yǎng)肝護肝效果好。
做法:每次取用次5~10克的干荷葉,將其搓碎后放入杯中,用開水沖泡即可。
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