驚蟄這一天為什么要吃梨？驚蟄吃梨的由來

　　驚蟄吃梨的好處

　　防感冒

　　梨素有天然礦泉水的美稱，多汁可口，清肺養(yǎng)肺，清熱降火，潤肺祛燥，適宜冬春交替季節(jié)，有發(fā)熱和內熱的病人食用，由于梨子營養(yǎng)素豐富，常吃梨還能有效預防感冒。

　　潤燥

　　驚蟄時節(jié)，乍暖還寒，氣候比較干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效。

　　養(yǎng)肝

　　春季陽氣初升，正是養(yǎng)肝的季節(jié)，梨子中含有較多的糖類物質和維生素，有一定的保肝護肝作用。