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孕婦懷孕可以喝咖啡嗎?孕婦喝咖啡對(duì)胎兒有影響嗎

2019-03-12 08:35:32來源:四海網(wǎng)綜合

  孕婦可以偶爾喝咖啡嗎

  我們都知道了孕媽最好是不要喝咖啡,有些已經(jīng)是愛上喝咖啡,并且不喝不爽快的話怎么辦?孕媽的討價(jià)還價(jià)功力開始了,那么,偶爾喝可以嗎?

  其實(shí),孕媽如果實(shí)在忍不住了,偶爾喝一點(diǎn)是可以的,只要注意量就好,可以只喝一兩口這樣,但是記住不要太頻繁哦!對(duì)于未孕的女性,大致的建議是每天攝入的咖啡因不要超過200毫克,即每天喝咖啡不超過3杯(速溶小包裝咖啡)。不同種類的咖啡之咖啡因含量差異較大,咖啡店一杯普通中杯(250-280毫升),含有150至200毫克咖啡因。

  對(duì)于已經(jīng)懷孕或者是準(zhǔn)備懷孕的親們來說,這個(gè)量還要再低哦,每天不要超過1杯(速溶小包裝咖啡)。而且如果是孕媽喝了咖啡之后,胎寶寶是會(huì)有所反應(yīng)的,如果孕媽明顯感覺到胎兒出現(xiàn)興奮反應(yīng),也就是胎動(dòng)明顯增加的時(shí)候,就要立馬停止喝咖啡了。而且,咖啡因?qū)殞毜呐d奮作用是很容易觀察到的,會(huì)使胎動(dòng)頻率增加,幅度增大。這些作用的實(shí)質(zhì)危害尚不得而知。

  理論上咖啡因有收縮血管的作用,可影響胎兒發(fā)育。因此,建議孕媽還是減少咖啡因的攝取吧,要守住自己的口啊,實(shí)在忍不住了偶爾喝一下就好。

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