羊奶可以長期喝嗎？喝羊奶的注意事項和禁忌

　　在日常的生活中羊奶是非常常見的一種奶制品，它含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素成分。對于腸胃不好的人來說，羊奶更是十分容易消化，但是羊奶是不能長期喝的，你知道這是為什么嗎?

　　羊奶為什么不能長期喝

　　羊奶中帶有一定的膻味，有些人會覺得很難聞，喝的時候會出現(xiàn)反感的情況;而且雖然適量的喝羊奶對身體是有好處的，但是喝羊奶過多也可能會對身體造成一定的傷害。

　　1、羊奶中葉酸含量比較少，寶寶長期只喝羊奶容易發(fā)生巨幼細(xì)胞性貧血;

　　2、而且過度飲用羊奶，會導(dǎo)致無法正常的吸收羊奶中的營養(yǎng)物質(zhì)，可能反而會引起發(fā)燒以及扁桃體發(fā)炎等疾病。