扛板歸有什么功效？扛板歸的營養(yǎng)價值與藥用功效

　　扛板歸很多人都見過，它是一種分布在中國長江以南地區(qū)的常見野生草本植物，秋天會結(jié)出紫色的果實，平時多以藥用為主，果實也可供人類食用，營養(yǎng)價值比較高，那么扛板歸有什么功效？扛板歸的營養(yǎng)價值與藥用功效了解一下。

　　營養(yǎng)價值：

　　扛板歸是一種以藥用為主的野生植物，它雖然含有一些對人體有益的營養(yǎng)成分，但其營養(yǎng)價值遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于它的藥用價值，平時它的嫩葉和果實可以供人類食用，能為人體補(bǔ)充一定數(shù)量的維生素和碳水化合物，對促進(jìn)人體代謝，清除身體內(nèi)積存的毒素有一定的好處。