山藥和火龍果能同吃嗎？火龍果怎么吃最營養(yǎng)
2019-03-31 17:24:37來源：四海網(wǎng)綜合
做法:
1、山藥洗凈，削皮，泡醋搓洗去黏液，切絲后，下沸水中汆燙后，撈出瀝水備用;
2、火龍果去皮，用半匙鹽水洗凈，切塊;蒜頭用壓泥器壓泥;柿子椒切斜片備用:
3、將芝麻醬、糖、半匙鹽拌勻，加山藥絲、火龍果、柿子椒絲、蒜泥一起拌勻，入冰箱腌漬10分鐘即可。
特別提示:炸地時間不宜過長，油溫也不宜過高。
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