山藥和火龍果能同吃嗎？火龍果怎么吃最營養(yǎng)
2019-03-31 17:24:37來源：四海網(wǎng)綜合
大家都知道吃火龍果可以起到降脂的作用，想要減肥的mm特別適合吃火龍果，而山藥也是公認(rèn)的大補(bǔ)的一類食材，那么山藥和火龍果能同吃嗎？火龍果怎么吃最營養(yǎng)？喜歡吃火龍果的朋友一起來看看。
山藥和火龍果能同吃嗎？
可以一起吃、告訴你一種吃法:涼拌山藥火龍
原材料:山藥100克、蒜頭4粒、火龍果100克、柿子椒2個
調(diào)味料:芝麻醬3大匙、糖1大匙、鹽1小匙
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