油性皮膚怎么用橄欖油？油性皮膚用橄欖油注意什么

　　怎么改善油性皮膚

　　1、充足睡眠，少熬夜，晩上十點(diǎn)后是身體排毒時(shí)間，早睡減少毒素累積。

　　2、多喝水，每天最少8大杯，幫助身體帶走毒素。

　　3、多吃蔬菜水果，吸收纖維素及維生素C 可使皮膚美白。

　　4、使用有品質(zhì)保障的護(hù)膚品，不要盲目跟風(fēng)購(gòu)買。

　　5、合理飲食/均衡的營(yíng)養(yǎng)，保持大便暢通 腸美人是長(zhǎng)美的人。

　　6、保持皮膚清潔，睡前必須清潔皮膚，定期保養(yǎng)。

　　7、不要胡亂使用藥物祛祛痘，一般去痘藥物含有激素，愈后會(huì)留疤印。