干百合可以泡水喝嗎？干百合怎么泡水喝

　　在日常生活中，人們收取了植物百合的鱗莖以后都會對它進行脫水風干處理，以保存方便運輸，平時在市場上購買的百合就以干百合為主，它特別適合用來煲湯，能滋陰潤燥清熱解毒。那么這種干百合能不能直接泡茶喝呢?干百合應該怎么沖泡呢?

　　干百合可以泡水茶嗎

　　1、干百合可以泡茶喝，但在用干百合泡茶喝時一定要用剛燒開的沸水來沖泡，因為干百合已經(jīng)經(jīng)過了脫水烘干處理，它的質地特別硬，如果水溫不夠高，很難把干百合泡軟，而且不利于干百合營養(yǎng)成分的析出。

　　2、干百合可以泡茶喝，人們用它泡茶喝以后能吸收豐富的粘液蛋白，還能吸收大量氨基酸和礦物質，它們能加快人體代謝，提高身體各器官功能，對增強人體素質，提高人體抗病能力有很大好處，另外人們用干百合泡茶喝，還能美容養(yǎng)顏淡斑美白能延緩人類皮膚衰老阻止皺紋生成。