骨頭湯怎么熬更補(bǔ)鈣？骨頭湯加什么更營(yíng)養(yǎng)

　　骨頭湯怎么熬更補(bǔ)鈣

　　1、加一勺醋

　　喝骨頭湯對(duì)補(bǔ)鈣很有好處，首先在骨頭湯煮開(kāi)的過(guò)程中，可以在其中放入一勺醋，可以讓骨頭中含有的磷、鈣等微量元素能夠更好的融入到湯中，還可以讓骨頭中的鈣質(zhì)可以最大程度的溶解出，還可以幫助提高骨頭湯中存在的含鈣量，還可以讓骨頭湯的維生素更豐富。

　　2、冷水熬

　　最好是可以用冷水去煮骨頭湯喝，而且不能過(guò)早的放鹽，否則會(huì)導(dǎo)致骨頭湯的味道變差，影響骨頭湯補(bǔ)鈣的效果。