一喝酒就臉紅怎么回事？喝酒臉紅的原因

　　喝酒臉紅怎么辦

　　很多人只要一喝酒，立馬就變成紅臉，根據(jù)科學(xué)的資料證實(shí)這是一種不宜喝酒的表現(xiàn)，那么該怎么辦呢?

　　1、喝酒容易臉紅需要注意，千萬不要空腹喝酒，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候非常容易喝醉，空腹喝酒的話對胃腸道的危害是非常大的，而且還有可能會更容易誘發(fā)各種胃病、胃潰瘍等健康問題。

　　2、在喝酒的時(shí)候關(guān)鍵是要慢慢喝，飲酒幾分鐘之后酒精才進(jìn)入血液，達(dá)到醉酒狀態(tài)需要20分鐘到半個(gè)小時(shí)不等，酒喝的越快，越容易出現(xiàn)爛醉的狀態(tài)，如果慢慢的飲用，解酒也就會慢慢開始，越不會達(dá)到爛醉臉紅的狀態(tài)。

　　3、在喝酒的時(shí)候，千萬不要在酒中混加入可樂、雪碧等汽水來飲用，在酒精中放入這些飲料，不但更容易喝醉而且還極可能更嚴(yán)重的危害到身體健康，更容易醉酒臉紅。

　　4、在喝酒前，選擇先喝一些熱湯，比如魚湯，或者可以選擇吃一些米飯，而且在喝酒后也可以喝一些湯，都具有排酒毒稀釋酒精的解酒功效，對喝酒臉紅有效的減輕。