夏天去海邊防曬指數(shù)要多少？去海邊選什么倍數(shù)的防曬

　　出門涂防曬這一步是必不可省的，更不用說烈日炎炎的夏天去海邊了，一般海邊日照比較強(qiáng)烈需要高倍防曬，那么夏天去海邊防曬指數(shù)要多少呢?去海邊選什么倍數(shù)的防曬?

　　夏天去海邊防曬指數(shù)要多少

　　夏天去海邊防曬指數(shù)要超過30才行，如果不怕皮膚產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，防曬指數(shù)為SPF50是最保險(xiǎn)的，如果防曬指數(shù)低于50，要每隔一段時(shí)間就涂一次。

　　防曬指數(shù)一般指防曬系數(shù)，防曬系數(shù)是指SPF防曬系數(shù)，SPF雖然是防曬的重要指標(biāo)，但并不表示SPF值越高，保護(hù)力就越強(qiáng)，例如SPF15有93%的保護(hù)能力，而SPF34卻只有79%的保護(hù)能力，但是，SPF值越大，其通透性越差，會(huì)妨礙皮膚的正常分泌與呼吸。

　　SPF是防曬系數(shù)(SUN proteetion Factor)的英文縮寫，表明防曬用品所能發(fā)揮的防曬效能的高低。它是根據(jù)皮膚的最低紅斑劑量來確定的。

　　皮膚在日曬后發(fā)紅，醫(yī)學(xué)上稱為“紅斑癥”，這是皮膚對(duì)日曬作出的最輕微的反應(yīng)。最低紅斑劑量，是皮膚出現(xiàn)紅斑的最短日曬時(shí)間。使用防曬用品后，皮膚的最低紅斑劑量會(huì)增長(zhǎng)，那么該防曬用品的防曬系數(shù)SPF則為：SPF=最低紅斑劑量(用防曬用品后)/最低紅斑劑量(用防曬用品前)

　　假設(shè)某人皮膚的最低紅斑劑量有15分鐘，那么使用SPF為4的防曬霜后，理論上可在陽(yáng)光下逗留4倍時(shí)間(60分鐘)，皮膚才會(huì)呈現(xiàn)微紅;若選用SPF為8的防曬霜，則可在太陽(yáng)下逗留8倍時(shí)間(即120分鐘)，依此類推。